1つ目は背骨が歪んで背中の真ん中が痛い場合 2つ目はヘルニアなど首の神経を圧迫して背骨と肩甲骨の間が痛い場合 3つ目は背中の右側や左側の筋肉が緊張して痛い場合です ここでは背中の真ん中が痛い原因について解説していきます.